麻吉秀 脚崴了。脚面筋疼。脚环处肿了一个大包。可以走路。怎么办
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脚崴了。脚面筋疼。脚环处肿了一个大包。可以走路。怎么办

**81**
楼主#
**81** 发表于
  • 2017年10月2日 - 我脚崴了,到没有伤到骨就肿,但是不疼,能下地,用力的脚环那里疼 向医生提问 B*** 20岁 骨科 2017-10-02 17:29 医生回答 拇指医生提醒您:以下问题解答...
  • 昨天打球崴到脚了,现在脚环肿起来了怎么样才能恢复正常 向医生提问 ...脚崴到了现在好肿怎么样才能恢复正常 给你一张照片吧 可以发个图片过来看一...
  • 下午崴脚了,就是脚环哪里有些肿,不敢走路会不会...冠状沟筋疼怎么回事 手术后严重失眠怎么办 眼黄斑变性...脚崴了也不肿 不能站着,站着就膝盖疼 腿部膝盖儿...
  • 最佳答案: 病情分析: 你好根据你描述的情况,考虑是属于局部扭伤刺激的表现的 指导意见: 你好建议注意局部的康复训练治疗的,祝健康
  • 2015年8月14日 - 脚崴了错环了应该怎么办一次下楼梯不小心脚崴了然后去看说是错环了给掰回来之后已经一个月了走路可以但是有时候还是疼还有脚后跟得筋和脚外侧的就是脚...
  • 1天前 - 站了几个小时才到长沙,脚踝肿得老高,她看了...校内外18名学生、2名老师在逃生过程中出现崴伤...这个人如何走路、穿着?他(她)长得什么样? 3...
  • 1天前 - 两人即将擦肩而过时,她突然脚下一崴,身子歪着整个...】.【“好好走路,上车再看。”】【乔依依坐在...】,【“那个,明天您还要去集团开会,脸……肿了…...
  • 2016年5月15日 - 我脚崴了,到没有伤到骨就肿,但是不疼,能下地,用力的脚环那 你好,你这...崴伤骨头后动手术己四个月脚外环伤口老肿,走路有时会突然脚祼麻一下是怎么 ...
  • 2018年2月15日 - 请问一下我以前崴过脚现在脚环内侧有一个小骨头突出会痛 向医生提问 ...自己注意经常的热敷热敷的,注意别活动的太多了,可以去医院骨科检查一下,拍x线...
**1837**
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**1837** 发表于

崴脚,在医学上叫做踝关节扭伤。

崴脚后脚踝部会先有疼痛的感觉,然后短时间内出现红肿,一定要尽快的用冷水冲洗肿胀部位,或者用冰袋直接冰敷,这样可以起到轻微的缓解痛感的作用,还可以很好地限制受伤部位的肿胀程度以利于之后的恢复。

 

踝关节扭伤24小时之内,切忌热敷和按摩伤处!因为这时候局部毛细血管还处于出血状态,热力和按摩手法都会加剧血液和间液的渗出,不仅会加重红肿的症状,还可能出现局部的瘀青,不利于恢复。

 

24小时之内,除了冷/冰敷之外,还应该保持静卧或者静坐,将伤脚抬高至与心脏线平齐或者略高,以保证血液和淋巴液的正常回流,可以避免伤处水肿的进一步扩大。

 

在度过24小时之后,脚踝部伤处的肿胀和出血已经基本稳定住,这时候我们可以进行一些简单的热敷与按摩或者用止疼消肿的药物贴敷,这样可以缓解症状和改善水肿。

 

对于崴伤来说,药物基本只能起到缓解症状和抑制感染的作用,而皮肤内部比如肌腱、韧带这些如果出现了损伤,只能静养等待它自我修复。所以“伤筋动骨一百天”,在崴脚之后的一段时间内,切记伤脚不能过度用力,最好保持静养休息。

 

这里很重要的一点要提示,崴脚之后脚部会出现剧烈的疼痛,如果没有专业医生的触诊,我们很难区分是否出现了关节的脱位或者骨折,所以在采取受伤后的急救处理之后,最好要进行X光检查以判断具体伤情。如果把骨折当作扭伤来治疗,那么后期恢复就会更加痛苦了。

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**61** 发表于

应该是局部出现了皮下血肿,不要运动。

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**43** 发表于

抬高患肢,外敷消肿止痛酊

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**27** 发表于
可以用红花油擦擦。
**203**
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**203** 发表于

1、要多休息,凡事不要太累;

2、盐一定要少放,吃的一定要清单;肿得厉害的话, 就要禁止吃盐了...

3、睡觉的时候脚下放一个靠垫

**588**
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**588** 发表于

      病情分析:      脚部外伤以后出现了局部软组织的挫伤,引起了局部肿痛的表现,现在因为刚刚出现,需要通过冷敷的方法进行治疗。      指导意见:      现在是急性期,需要通过冰块冷敷局部,这样可以刺激血管收缩,避免血肿加重的情况出现的,过了24小时以后才可以通过热敷的方法治疗的,另外现在也可以通过云南白药气雾剂喷局部的。

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