麻吉秀 买了仰卧起坐健身器材还用再买腹肌轮吗?
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买了仰卧起坐健身器材还用再买腹肌轮吗?

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楼主#
**57** 发表于
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**228** 发表于
其实仰卧起坐器并没有什么用,借力太多,针对位置却太少。健腹轮虽然是不错的选择,但是对肩部,背部协同发力也需要一定基础,不然根本无法完成动作,达到应有效果
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